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I got rhythm*

2009.05.01[金] はるさめヌードル   

090501title.jpg

五月に入りました。5月1日はMay Day、メーデー。今年は豚インフルエンザのニュースにすっかり隠れてしまいました。
チン平の所属している学部研究科から感染状況調査の電話がありました。大学側も緊急対策のため、留学生の安否を一軒ずつ確認しているのでしょう。今のところは異常ないようですと応えると、電話口の向こうで安堵された様子がうかがえました。そう言えば、マスクを付けた方も多くなった気がします。こんな時は予防が大切ですね。

このところ美味しい物ばかり食べていたのでどこかで引き算をしたくなり、ヘルシーなはるさめヌードルを昼に作ってみました。
090501d5.jpg
蓋を開けると、カップ麺よりもかなり少なめの材料が入っていました。
    ん~~足りるのかしら・・・・・・(´-ω-`)
よく沸騰したお湯を入れます。
    カップの2/3の高さまででこのボリューム・・・
    きっと、どどんっ!と春雨が増えるのよ~!
    そうに決まってるって!

自分に言い聞かせながら、待つこと3分。

チクタクチクタク。。。。。
チーン!
どれどれ・・
090501d4.jpg増えてない・・・・・_| ̄|○ ガックリ
とりあえず、食べてみると、意外とおいしいのです。ローカロリー食品は味が薄いイメージがありましたが、しっかり味も付いていて食べた感触がしっかり残ります。満腹まではいきませんが、ウェイトコントロールしている方なら充分かもしれません。
カロリーは153kcal。おはぎ1ヶより少なめです。
ヒット商品だけのことはあって、麺よりもあっさりして食べやすく受験生の夜食などにもいいと思いました。全8種類、ねぎ醤油やカレーもあってバラエティーに富んでいます。味がしっかりついているので塩分が気になりましたが、3.3%以下でヘルシーでした。
ダイエット食品にしては200円以内と安めで、体重が気になってきた方にはおすすめです。
おためしください。

ムサシに甲をかぶせようと悪銭苦闘しましたが絶対にかぶらないので、
合成で頭に乗せてやりました。。。。。(b・`∀・´)ヘヘヘ
そんなことをする暇があったら、運動をすればいいのですよね~


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 ★ムサシ
雄 雑種犬 推定年齢13歳
musako家に来て5年目の
2013.11月から左足骨折とガン闘病生活を送り
2014.3月21日に空に旅立ちました

 ★クロ
雄 雑種猫 推定年齢4歳
2015年4月 母と一緒に引っ越してきました
同4月 事故により後足骨折と腎臓病を併発
現在 通院中

 ★musako
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